Меню Рубрики
Окрошка на кефире

Как приготовить окрошку, вкусные рецепты на квасе и на кефире

Добрый день, дорогие гости сайта «Я селяночка»! Ох уж эта жара, есть ни чего не хочется, вот холодная окрошка с хреном – прямо, как бальзам на душу. Окрошку в жару делают многие, в основном это классический вариант. Предлагаю рассмотреть разные рецепты окрошки, надеюсь, что они вам понравятся. Как приготовить окрошку — простые и доступные рецепты. Когда вы ...

Хлебный квас

Топ 6 рецептов домашнего кваса, приготовление закваски

Добрый день, дорогие читатели сайта «Я селяночка»! Квас – самый популярный напиток в жару, а домашний квас еще и полезный, с множеством разнообразия вкусов. Полезностей у этого напитка очень много, он как кефир – продукт брожения, для желудочно-кишечного тракта очень полезен, предотвращает развитие плохой микрофлоры. Как здорово выпить кружечку холодного кваса, собственного приготовления, зная, что он ...

Разгрузочные дни — проводим правильно разгрузку организма

Добрый день, дорогие гости сайта «Я селяночка»! Сегодня поговорим о том, что такое разгрузочные дни для похудения — варианты, какие они бывают и как правильно провести этот день. Разгрузочный день – это хорошая возможность отдохнуть органам пищеварения. Не путайте его с голоданием, в этот день организм получает пищу и не испытывает стресс. Оглавление:1 Питание — общие рекомендации2 Варианты ...

Как использовать обруч для похудения, занимаемся правильно, без фанатизма

Добрый день, дорогие гости сайта «Я селяночка»! Всегда хочется выглядеть красиво и привлекательно, сегодня продолжим тему стройности, поговорим об обруче для похудения. Довольно забытый метод коррекции фигуры, он начинает возвращаться. Худеть с обручем удобно, просто и не дорого. Паралельно вы решите еще много проблем со здоровьем и получите хорошую профилактику для позвоночника. Достаем свои запылившиеся ...

Чай имбирь с лимоном

Полезные свойства имбиря для мужчин — как употреблять?

Здравствуйте, дорогие гости сайта «Я селяночка»! Сегодня продолжаем тему имбиря – полезные свойства корня для мужчин. Полезные и лечебные свойства корешка разнообразны, они затрагивают почти все стороны нашего организма. Этот волшебный корешок – имбирь, может сыграть в жизни мужчины хорошую роль, подарить неиссякаемую энергию, бодрость и крепкое мужское здоровье. Оглавление:1 Чем полезен имбирь мужскому полу2 ...

Салат с ананасом и имбирем

Как мариновать имбирь, рецепт приготовления в домашних условиях, блюда с имбирем

Добрый день, дорогие гости! Сегодня продолжим тему, рассмотрим имбирь маринованный в домашних условиях и рецепты с ним. Восточный гость – имбирь, сделал энергичными и стройными огромное количество людей на нашей планете. Добавляя регулярно имбирь в наш рацион, вы заметите улучшение здоровья и умеренность аппетита. Это проверено мной, дочки тоже с удовольствием применяют этот чудесный корень для ...

Имбирь

Корень имбиря, рецепты для похудения, проверенные советы

Добрый день, дорогие посетители сайта «Я селяночка»! Поговорим сегодня о корне имбиря, помогает ли имбирь похудеть, рассмотрим популярные и работающие рецепты для похудения. Эта тема очень популярна среди худеющих женщин, но корень имбиря не только хороший жиросжигатель, он применяется при лечении многих болезней и является отличным энергетиком. Оглавление:1 Полезные свойства корня имбиря2 Можно ли похудеть с ...