Меню Рубрики
Девушка в депрессии

Синдром эмоционального выгорания: болезнь, которая требует углубленного изучения

В этой статье мы изучим такое широко распространенное явление наших дней, как эмоциональное выгорание. Оглавление:1 Введение2 Факторы, оказывающие влияние на формирование синдрома эмоционального выгорания2.1 Особенности характера и психического устройства личности2.2 Непонимание того, какую роль играет человек в социуме, трудовом коллективе, семье2.3 Специфика профессиональной деятельности3 Вместо вывода Введение Синдром эмоционального выгорания начали анализировать и исследовать как ...

Банка с маслом грецкого ореха

Масло грецкого ореха. Полезные свойства, способ приготовления

Масло грецкого ореха — универсальное средство для продления молодости, восполнения запасов внутренней энергии и сохранения здоровья. Актуальность этого продукта не утрачивает своей ценности на протяжении многих столетий. Оглавление:1 Ценность орехового масла2 Как и где производят?3 Полезные свойства3.1 Для мужчин3.2 Для женщин4 Как приготовить масло из ядер грецкого ореха дома?5 Как хранить?6 Как принимать при различных ...

Баклажаны на ветке

Выращивание баклажан в открытом грунте: посадка, подкормка и уход

Являющиеся довольно требовательными ко всему, что имеет с ними связь, баклажаны – это такие овощи, над которыми в прямом смысле придется «попотеть», чтобы получить достойный урожай. Также у них есть свои особенности, несоблюдение которых поставит под угрозу все старания. Как же добиться хорошей урожайности? Оглавление:1 Шаг 1-й: выращивание росточков для посадки на открытой территории 2 ...

Красивая девушка ест орехи

Орехи при похудении: можно ли есть, как и какие?

Ореховой диеты отдельно не существует: для монопродукта они слишком трудноусвояемы и перенасыщены растительными жирами. Орехи при похудении используют в качестве сытной и богатой полиненасыщенными кислотами добавки к диетическому рациону. Они не согласуются с питанием эпохи палеолита (полностью животное сыроедение), и хорошо глушат голод за счет сложностей с их перевариванием, что важно для сидящих на диете, ...

Семена Чиа

Семена чиа для похудения: как принимать, отзывы

Это мексиканское растение, также известное в ботанике как испанский шалфей, действительно является прямым родственником знаменитой специи и одним из любимых блюд ацтеков. Но семена чиа для похудения наши предки не употребляли – просто полагали их хорошей пищевой добавкой в условиях суженного рациона (в древности пищи людям часто недоставало, особенно мяса, и умеренный голод был повседневным ...

Зеленый лук с листьями салата

Выращивание зеленого лука в домашних условиях

Сочные перья лука – отличная витаминная приправка к любимым блюдам. Овощная нарезка, украшенная стеблями бело-зеленого лука, способна стать украшением любого пикника, праздничного застолья, семейного обеда. Луковая зелень уместна и в салате, и в борще, и в рагу, и в жарком, и в пицце. А для того, чтобы зеленый лук всегда был под рукой, опытные хозяйки ...

Девушка режет сыр

Сыр при похудении: можно ли есть, какой и когда?

Калорийность всех молочных и кисломолочных продуктов создается особой разновидностью сахара – лактозой. Распространено заблуждение, согласно которому к ее пищевой ценности прибавляется калорийность жира, а его процент относительно невелик лишь в напитках (в твердых и мягких сырах, твороге, сметане, сливках он превышает 30%). На деле же сыр при похудении всецело «вписывается» в рамки диетического продукта. Оглавление:1 ...

Adblock
detector