Добрый день, дорогие друзья сайта «Я селяночка»! Так хочется похудеть, но сидеть на жестких диетах — это просто невыносимо. Есть один замечательный вариант – полосатая кефирная диета. Она подходит тем людям, которые не выдерживают строгих, жестких диет или не могут отказаться от привычного питания. Результаты кефирной полосатой диеты – потеря веса составляет от 5 до 12 ...
Добрый день, дорогие читатели сайта «Я селяночка»! Сегодня я хочу поделиться с вами своим жизненным опытом, он гласит – легко худею за неделю на 1 килограмм. Не было бы похудения, да жизнь подкинула мотивацию. Оглавление:1 Моя история2 Врачи эндокринологи советуют3 Просто худеем3.1 Дополнительные действия3.2 Мои результаты Моя история Мне на протяжении 5 лет не удавалось ...
Добрый день, дорогие мои друзья! Поговорим сегодня о том, как извлечь пользу для себя любимой из огородных работ. Начнем с того, что обладателям сада-огорода, крупно повезло! Вы владелец бесплатного сжигателя калорий. И правильный подход к работе в огороде — это путь к загорелой, стройной фигуре. А от сюда вытекает много хорошего: улучшается обмен веществ, иммунитет повышается, ...
Доброго времени суток, дорогие читатели! Апрель на дворе, хотя в этом году весна не спешит к нам. Но с природой не поспоришь, весну ни кто не отменял, когда она внезапно вступит в свои права, мы садоводы-огородники должны быть готовы. Давайте начнем с уже посаженной рассады. Если у вас есть возможность, рассаду нужно закалять. Выносите в ...
Доброго времени суток, дорогие друзья! Март, самый настоящий весенний месяц. Столько всего нужно успеть! Посеять, рассадить, подкормить. Конечно погода в марте бывает разная, то тает, то морозит, то метелица метет. И все же, проделанные работы в марте, положительно откликнутся летом. Что нужно сделать Рассаживаем по отдельным стаканчикам рассаду перцев, помидор и баклажан, посаженную в феврале. ...
Здравствуйте, дорогие друзья сайта «Я селяночка»! Сегодня поговорим об очень важном приеме пищи, завтраке. Многие на завтрак обходятся чашечкой кофе и бутербродом. А оказывается, наша активность, настроение и трудоспособность, во многом зависят от качества нашего завтрака. Ученые и медики доказали, что завтракать обязательно нужно. Если вы хотите похудеть или поддерживать хорошую форму — завтракайте! Правильный, полезный завтрак ...
Доброго времени суток, дорогие читатели блога «Я селяночка»! Салат с курицей и ананасами очень нравится гостям. Скоро праздники, хочу поделиться рецептом. Существует много вариантов этого салата, и каждая хозяйка привносит свою изюминку. Он очень прост в приготовлении, вкус нежный, слегка сладковатый. Майонез можно заменить натуральным йогуртом, оливковым маслом или сметаной смешанной с горчицей. Для остроты ...
