Меню Рубрики

Эликсир молодости и здоровья — проверенные рецепты



Добрый день, дорогие друзья и гости сайта «Я селяночка»! Сегодня будем готовить эликсир молодости и здоровья.

eliksir-molodostiСостав этих «волшебных» смесей очень полезен, он дарит нам энергию, молодость и красоту. Проверено и доказано на практике. Главное не полениться и приготовить их, а потом не забывать есть.

Сегодня встретила хорошую знакомую, слышу носом швыркает, ну думаю, где то вирус подцепила, совсем иммунитет слабенький к весне стал. Разговорились мы с ней о здоровье и прочих женских интересах. Оказывается, что она в магазин за лимоном и имбирем ходила, собирается вкусный и полезный «эликсир» готовить.

Татьяна поделилась со мной рецептом, который спасал ее и весь рабочий коллектив всю зиму от простуды, хандры и помог встретить весну с отличными показателями. Волосы шелковистые, кожа здоровая, полное отсутствие авитаминоза.
В прошлом году они добавляли этот «эликсир» в чай, начиная с самой осени и до первой зелени, а вот в этом году поленились готовить и простуда стала посещать чаще.

Эликсир молодости — рецепт

Он простой в приготовлении и очень приятный на вкус. Вы влюбитесь в него, как только попробуете, гарантирую.

eliksir-molodosti

    • 200 грамм корня имбиря
    • 500 грамм меда натурального



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-2069602068691762"
data-ad-slot="7641190731"
data-ad-format="auto">

Для приготовления используем блендер, корень измельчаем и смешиваем с медом. Перекладываем в банку и храним в холодильнике под капроновой крышкой.

Проснулись утром, выпили стакан теплой воды и через 10 минут столовую ложку эликсира. Ну а потом уже можно и завтракать через полчаса.
А еще употребляем, добавляя одну чайную ложечку в чай. Чай с такой полезной добавкой пить нужно в первой половине дня, он очень бодрит. Смесь добавляем к теплому чаю, в горячем разрушатся все витамины.

Эликсир для укрепления иммунитета

Очень вкусная и супер полезная для здоровья смесь получается.

  • 200 грамм грецких очищенных орехов
  • 200 грамм кураги
  • 1 крупный лимон
  • 200 грамм чернослива
  • 3 дольки зимнего чеснока
  • 500 грамм меда

Все вышеуказанные ингредиенты измельчаем с помощью блендера и смешиваем с медом, храним в стеклянной посуде в холодильнике.

eliksir-molodosti

Употребляем по одной чайной ложке перед завтраком, тщательно разжевывая и рассасывая, так эффект получается лучше.
Эту полезную смесь можно включить в дневной перекус, только не увлекайтесь, не более одной чайной ложечки.

Напиток здоровья

Рекомендуется утром на голодный желудок пить стакан воды, это помогает организму проснуться.

Добавьте в воду столовую ложку лимонного сока и чайную ложечку меда, пить приятно, а следом наступает бодрость и легкость во всем организме.

Все эти рецепты проверены и действительно работают, главное не лениться, а взять и приготовить.

Продукты, входящие в состав рецептов, имеют уникальный состав витаминов и минералов, что делает эти эликсиры универсальными.

Рецепт эликсира «Золотое молоко» — видео

Лимон – полезные свойства

Лимон содержит большое количество витамина C, который укрепляет иммунную систему и действует как антиоксидант. Лимон содержит биофлавоноиды, пектин, эфирные масла, тиамин, органические кислоты, рибофлавин, витамины D, A, B1, B2, рутин.
Если у вас нет аллергии, гастрита, язвы, сделайте лимон постоянным гостем на вашем столе, употребление которого продлит вашу молодость и укрепит здоровье.

Имбирь – полезные свойства

Об имбире можно рассказывать бесконечно, этот восточный корешок покорил нас своей полезностью и ароматом.
Самые основные полезные качества имбиря – энергетик, антиоксидант и жиросжигатель. Подробнее о полезных свойствах имбиря вы можете прочитать в статье «Корень имбиря, помогает ли имбирь похудеть».

eliksir-molodosti

Мед – полезные свойства

О пользе меда для нашей красоты и здоровья можно писать романы. Скажу только, что состав меда уникален и если хочешь быть здоров, одну ложечку меда в день есть просто необходимо.
Все, кто употребляют мед ежедневно, отличаются хорошим здоровьем и выглядят моложе тех кто не ест мед.

Калорийность меда составляет примерно 330 ккал на 100 гр продукта. В одной чайной ложке без горки содержится около 26 ккал, а ведь это не так много.

Три этих замечательных продукта входят почти во все эликсиры для красоты и здоровья.

Приготовьте для себя и своих родных полезный эликсир и уже через несколько дней вы обретете «крылья», настроение и бодрость.

Противопоказания

  • С осторожностью принимать беременным, лучше посоветоваться с врачом, кормящим мамочкам лучше воздержаться от приема эликсира.
  • Нельзя принимать такие полезные эликсиры людям с сахарным диабетом.
  • Если имеются заболевания ЖКТ, нельзя принимать эликсир имеющий в составе чеснок.
  • Если у вас аллергия на один из компонентов.

Эликсир молодости и здоровья готовится просто и быстро, главное не лениться. Дорогие мои друзья, я желаю вам крепкого здоровья и отличного настроения! С уважением и любовью, Алевтина

Интересное видео — средство для укрепления иммунитета

Полезные статьи, предлагаю почитать:

Полезные свойства имбиря для мужчин
Полезные перекусы
Вкусные и полезные завтраки

Для чего нужен антигриппин

 

Подпишись на обновления блога и получай свежие
статьи на почту

 


Комментарии

  • Взяла себе на заметочку. Обожаю такие напиточки, тем более еще и вкусненькие, получше колпесифант и тд!

  • Отличные рецепты эликсиров, бабушка что-то подобное готовила нам в детстве, но точный рецепт не сохранился, подозреваю, что это и есть ваши эликсиры!

  • Алевтина, очень хорошие рецепты эликсиров, но здесь главное не переборщить, а то вместо пользы можно получить обратный результат.

  • Очень полезные рецепты, и что главное, доступны для всех. Главное не лениться делать их и не забывать принимать. 😀

  • У вас очень много всего полезного и интересного на блоге, спасибо вам.

  • Наступили такие деньки, что иммунитету надо быть во всеоружии. Три недели назад прошёл испытание гриппом. Кое как отбился, используя лимон, мёд и только имбирь не брал в помощь. У меня хорошо помогают чесночные ингаляции, — это надёжный защитник.

  • Я как-то все по отдельности применяю. Надо сделать тоже такой эликсир. Весна что-то сдала обратно свои позиции, так что расслабляться пока не следует...

  • Какие вкусненькие вещи написаны.Буду делать и потреблять для укрепления организма.

  • Надо попробовать такой эликсир, а то в этом году что то с иммунитетом. Спасибо большое за такую полезную информацию!

  • в свое время, моему сыну от военкомата «прописали» смесь похожую на вашу для укрепления иммунитете, правда ему при дефиците веса это прописали

  • Все советы ваши очень нравятся. И вода с лимоном, и витаминная смесь, и мед, и имбирь — все идет в ход. И главное — натуральное все и действенно помогает.

  • Советы первых два супер!!! вот только пить в первой половине дня мне не подходит, на работе это надо пить, неполучится. С работы я приезжаю половина второго, как вы думаете это еще не поздно?

  • Очень аппетитные эликсиры))))Я люблю все компоненты по-отдельности, попробую соединить! Спасибо большое!На самом деле очень актуально, потому что весна обманчива и у нас на работе все болеют(((

  • Весной больше всего хочется почувствовать себя молодой, красивой, энергичной, потому такие эликсиры молодости и здоровья становятся невероятно привлекательными в это время года. Спасибо за интересную подборку живительных эликсиров! 🙂

  • А я имбирь не очень люблю. Пила чай с ним одно время, но потом перестала. Мне больше нравится настой с лимоном и медом. Алевтина, спасибо за рецепты!

    • Имбирь на любителя, а я влюбилась в этот восточный корешок, кругом бы добавляла, да вот мужу он не по душе. 😛

  • Всегда любил лимон=))

  • Спасибо, Аля, за ваши рецепты. Уж лучше каждый день по ложечке такого элексира, чем витамины, которые не очень то и помогают.

  • Я с курагой, черносливом делала смесь, вот только без чеснока, очень вкусно, как — то я про этот рецепт позабыла, спасибо. Надо попробовать имбирь с медом, обычно я чуть- чуть добавляю в чай, очень нравится

  • Алевтина, спасибо, хорошие советы! Я люблю и имбирь и лимон, только редко их покупаю, надо возобновить покупки)

    А насчет школы Борисова круто, я уже подала заявку, надеюсь будет супер!

    • Лена, я тоже хочу поучиться у Александра, вот только у меня с технической стороной слабовато, не знаю, как буду успевать, пока разбираюсь, пол курса пройдет 😳

      Но есть огромное желание учиться, а то пока сама ищешь правильное направление, сто раз в тупик зайдешь... 😛

  • Больше всего понравился первый рецепт — добавка для чая и подойдет нам для всей семьи!

  • Алевтина, спасибо большое за рецепт эликсира, вернее за напоминание о нем. Я раньше такой делала, но все со временем подзабывается. 😛

  • Оченнь полезные рецепты. Имбирь вообще чудо природы. И мне понравилась добавка для чая... Проверим на бодрость.

  • Прекрасные лечебные рецепты, надо положить в копилочку и применять,

  • Нечто подобное регулярно используем и мы. Это самые лучшие продукты для укрепления иммунитета.

  • классные идеи, мы тоже используем и лимон и мед, а вот с имбирем... только маринованый

  • Понравился рецепт для укрепления иммунитета. просто, вкусно. полезно. А состояние иммунитета для нашего организма — одно из самых главных, на это нельзя не обращать внимание.

  • Спасибо за статьи, а эту взяла себе на заметку и обязательно воспользуюсь. Есть чему у вас поучиться, Алевтина. 😕

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *