Меню Рубрики
Здоровая еда

А вы готовите организм к весне?

Скоро весна, солнце светит ярче, день стал длиннее, настроение ближе к весеннему. Наш предусмотрительный организм, за зимние холодные месяцы сделал жировые запасы, цвет лица, от недостатка солнечных лучей, бледный и неравномерный, волосы секутся и утеряли блеск. А скоро 8 марта, так хочется выглядеть обалденно и эффектно. Мои советы просты и проверены, они не займут много времени, ...

Советы начинающим садоводам-огородникам в феврале, план работ

Доброго времени суток, дорогие садоводы — огородники! Скоро весна, приятные хлопоты ждут нас на своих приусадебных участках и дачах. Многие уже начали свои приготовления к весенне-летнему сезону. Новички, присоединившиеся к нам в этом году, обычно испытывают легкое волнение и в голове вертится куча вопросов: «А когда садить?», «Что садить в первую очередь?» и еще много всего. ...

Я поборола бессонницу — простые советы, что делать, как заснуть

Добрый вечер, дорогие посетители сайта «Я селяночка»! Тема сегодняшней беседы — бессонница, как с ней бороться, не применяя лекарственные препараты. В предыдущей статье вы можете прочитать, что нужно сделать, что бы сон был здоровым. В этой статье расскажу, как быстро уснуть, как я поборола бессонницу. Оглавление:1 Почему не спится2 Помогайки от бессонницы3 Советы — как уснуть Почему не ...

Здоровый сон — залог здоровья, сколько нужно спать

Добрый день, дорогие друзья! Давайте сегодня поговорим о сне, о том, как важно высыпаться и делать это правильно. Вы конечно же замечали, если сон был хороший, весь день мы чувствуем себя прекрасно. Здоровый сон — залог здоровья. Мой жизненный опыт говорит, что чем больше спишь, тем больше хочется. Если мы позволяем себе спать сколько спится, организм ...

Чеснок и лук — от ста недуг и для укрепления иммунитета

Добрый день, дорогие друзья. Сегодня поговорим о том, как можно избежать простуды, благодаря таким замечательным растениям, как лук и чеснок. Полезны эти два «острячка» много от чего еще. Говорят: «Лук — от семи недуг.» Если посчитать, да вспомнить, то от ста недуг получится. А в компании с чесноком — это настоящая домашняя аптека. Ведь оба являются замечательным ...

Волосы зимой

Как правильно ухаживать за волосами зимой в домашних условиях

Доброго времени суток, дорогие селяночки! Давайте сегодня поговорим об уходе за волосами в зимнее время. Очень важно уберечь волосы и кожу головы от переохлаждения, иначе долго придется лечить последствия. Нам всего лишь нужно соблюдать некоторые правила и советы. Правильный уход за волосами — залог красоты и сияния ваших волос. Оглавление:1 Витамины для волос2 Полезные советы3 Маски ...

Островок лета посреди зимы

Доброго времени суток, дорогие читатели. Давайте немного окунемся в лето, пройдемся по зеленой траве, по лесу, по опушкам. У нас стоят крепкие морозы уже вторую неделю -25, -35 градусов. Крещенские, настоящие русские морозы. И что бы на душе не было холодно, вспоминается лето. Всегда так, зимой лето, летом зиму вспоминаем. Смотрела фото, захотелось поделиться с вами ...