Меню Рубрики

Чем хороши тыквенные семечки, польза и вред для организма



семечки тыквыПриветствую вас уважаемые читатели блога ”Я селяночка”! Тема сегодня — тыквенные семечки, польза и вред для женщин. Мы привыкли есть семечки просто так, не преследуя какие то цели оздоровления, давайте подойдем к ним с другой стороны, расскроем секреты и полезности.

Поскольку они являются символом здоровья, изобилия и восстановления,  китайцы называют тыкву “императором сада”. Этот полезный продукт полезен и для женщин, и для мужчин.

Польза тыквенных семечек для женщин в первую очередь в их омолаживающем эффекте. На мужчин же они оказывают положительное воздействие на половую сферу.

Тыквенные семечки, польза и вред для женщин

Многие, не догадываясь об их лечебных свойствах, выбрасывают это лакомство. Так, известно ли вам, что их нередко применяют  в качестве предупреждения разных заболеваний.



style="display:inline-block;width:336px;height:280px"
data-ad-client="ca-pub-2069602068691762"
data-ad-slot="5527553933">

С помощью сырых семечек можно избавиться от различных паразитов, например от глистов. Поскольку они нетоксичны и у них нет побочных эффектов, их без опасений можно использовать как глистогонное средство и детям, и взрослым.

Чем полезны тыквенные семечки для женщин

Чем полезны тыквенные семечки для женщин? Для организма представительниц прекрасного пола они очень благотворны. Их польза в том, что они содействуют кожной регенерации, укреплению волос и ногтей, поддержания организма в тонусе. Эти целебные семечки вместе с медом принесут больше эффективности.

Статьи по теме:

Польза и вред тыквы

Что приготовить из тыквы вкусненького

тыквенные семечки

Лечебные свойства тыквенных семечек

В семенах содержится фосфор и цинк, если есть тыквенные семечки по горсточке каждый день, можно восстановить в организме баланс этих полезных элементов. Вы заметите, что у вас улучшится настроение, кожа станет бархатистой, волосы перестанут сечься.

Угревые высыпания уменьшатся, улучшатся вкусовые качества, наладится пищеварение.

  • повышение защитных функций организма;
  • концентрация внимания и памяти;
  • снятие усталости;
  • налаживание работы сердца;
  • поддержание организма в период беременности;
  • нормализация давления и сахара в крови;
  • профилактика здоровья;
  • желчегонный эффект для печени;
  • выведение излишков соли и жидкости;
  • лечение ожогов, заживление ран;

Питательность тыквенных семечек

Питательность тыквенных семечек велика. В них присутствует высокое содержание жиров, белков, углеводов, клетчатки и почти вся таблица Менделеева: медь, фосфор, железо, медь, аминокислоты, марганец,  витамины A, B, C, D, E,  K. Белки, находящиеся в тыквенных семечках укрепляет у детей костную ткань.

польза тыквенных семечек

Очень многие интересуются о полезности жареных тыквенных семечек. Скажем, что как лечебное средство этот продукт в таком виде не стоит употреблять, поскольку от воздействия температуры в нем полезные вещества разрушаются.

Лечение тыквенными семечками

Как можно проводить лечение тыквенными семечками? Все зависит от того, какой недуг вы хотите излечить.

Еще раз хочу вас предупредить. Тыквенные семечки полезны только в сыром или подсушенном виде. Они являются вспомогательным средством к тому лечению, которе назначил вам доктор.

Болезни почек и мочевыводящих путей облегчаются употреблением тыквенных семечек. Употребляют их с семенем конопли в соотношении 1:1 при задержании мочеиспускания, воспалительных процессах.

При циститах и холециститах, хронических гепатитах и заболеваниях почек принимают “молочко” из тыквы. Это готовят следующим образом: берут  50 г очищенных тыквенных семечек, растирают с 20 г песка и 80 мл воды и принимают перед едой.

Видео — развеиваем мифы о тыквенных семечках

Полезные вещества, содержащиеся в этом лакомстве, помогают при метеоризме, поскольку они имеют легкое мочегонное и слабительное действие и способны выводить тяжелые металлы из организма. Клетчатка, содержащаяся в них,  нормализует уровень сахара в крови. Поэтому диабетикам они также полезны. Этот продукт поможет вернуть истощенным людям здоровый вес.

При беременности, если вас мучает тошнота и рвота, съедайте утром на тощак горсточку чищенных семечек тыквы, весь день о тошноте не вспомните.

Вы знаете про лекарство – тыквеол? Его основное действующее вещество – это масло, которое получается из семечек этого прекрасного овоща.

Это лекарство часто назначают при заболеваниях желчевыводящих путей, печени, нарушении вещественного обмена, язвенной болезни, профилактики онкологических,  атеросклеротических заболеваний, для снятия болей. При длительном применении этого препарата, люди, склонные к ожирению, могут избавиться от лишнего веса.

масло

Масло тыквенных семечек – как косметическое средство

Это масло имеет увлажняющий, питательный, регенерирующий и омолаживающий эффект. Поэтому его хорошо применять при уходе за огрубевшей, сухой, обезвоженной кожей. При  этом она станет увлажненной, эластичной, упругой и сохранит молодость и здоровье.

Это смягчающее средство можно употребить, защищаясь от ветра, холода при шелушащейся коже. Оно очень хорошо действует на потрескавшиеся губы, помогает улучшению кожных сосудов, обеспечивая коже лица правильное питание.

О масле тыквенных семечек будет отдельная подробная статья, не пропустите.

Тыквенные семечки — противопоказания

Как и всякие продукты у этих семечек также существуют противопоказания.  Чрезмерное их употребление нанесет вред организму, а также может спровоцировать обострение  язвы желудка.

Зубную эмаль легко повредить, если грызть их и не чистить другим способом. Хотя семечки этого полезнейшего продукта являются вполне допустимым продуктом при диете для похудения, необходимо их употреблять в малом количестве и с умом, поскольку в 100 г этого продукта содержится 550 килокалорий.

При их покупке, не приобретайте очищенные, поскольку полезные растительные жиры, находящиеся в них окисляются на воздухе, принеся  вам проблемы, вместо пользы для здоровья.

Тыквенные семечки полезны и для мужчин, перешагнувших порог 35-летия, поскольку содержащийся в них цинк положительно действует на половое здоровье представителей сильного пола. Поэтому их используют для повышения потенции.

Они также хорошо влияют на сердечно – сосудистую систему, снижая уровень холестерина.

Видео о пользе тыквенных семечек

Сегодня мы поговорили о тыквенных семечках, пользе и вреде для женщин. Оказалось, что они очень даже полезны, а вкусные то какие! Дорогие друзья, желаю вам крепкого здоровья и прекрасного настроения! Если статья была вам полезна, поделитесь с друзьями, нажмите кнопочки соцсетей. С уважением, Алевтина.

Читайте еще:

Чем полезны семечки подсолнуха

Заготовки из тыквы на зиму

Польза и вред авокадо

Чем полезны яблоки

 

Подпишись на обновления блога и получай свежие
статьи на почту

 


Комментарии

  • Вот мне как раз тыквенные семечки и нужны: для концентрация внимания и памяти и снятие усталости. А то сижу уже тут до одурения... Давно их не покупала, хотя в магазинах они есть. Возьму себе на заметку.

  • Люблю пощелкать эти семечки.Никогда не выкидываю.Знала о полезных свойствах,а Вы еще больше информации подкинули,спасибо.

  • Спасибо, полезная для меня статья. Подзабыла о таком классном продукте, нужно возобновить его употребление! Действительно, классный и недорогой продукт для здоровья. 🙂

  • Действительно, тыквенные семечки несут большую пользу. Не знала, что они являются ещё и противорвотным средством.

  • Я знала, что тыквенные семечки такие полезные и всегда их ела с удовольствием, но о вреде их я даже не задумывалась.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *