Меню Рубрики

Повышенная потливость, причины и методы лечения



потливостьЗдравствуйте, дорогие гости блога «Я селяночка». Нам приносит дискомфорт, хотя бы малейший сбой в системах нашего организма. Сегодня я хочу поговорить о повышенной потливости, и о том, как уменьшить потоотделение. Ведь пот делает нас скованными, его следы видны на одежде, а запах бывает очень неприятным.

Все рады избавится от этой проблемы. В статье мы узнаем, откуда берется эта проблема и как с ней справится. Какие средства можно использовать для борьбы с повышенной потливостью, а может быть, мы найдем и домашние рецепты. Но чаще всего причина оказывается внутренней, и простые мази и крема не помогут. Нужно заглянуть вглубь проблемы.

Потеет каждый, и это является нормой. Пот выделяется для охлаждения организма и это незаменимый процесс. Факторов влияющих на потоотделение много. Этот процесс происходит при любом повышении температуры. Но только, что является нормой, а когда следует бить тревогу?

У человека выделяется от 1 литра пота до нескольких литров в день. И конечно, норма индивидуальна. Если человек работает физически, количество выделенного пота за день будет больше, чем у офисного работника. Еще оно зависит от климатических условий, времени года, физического и эмоционального состояния человека.

Чрезмерная же потливость – это заболевание, оно имеет название гипергидроз. В нашей стране по данным статистики, им страдают 4 000 000 людей. Гипергидроз может быть общим, когда потеет все тело, и местным, года потеют небольшие участки. В основном, это ладони, ноги, подмышки.

Причины повышенной потливости

  • Инфекционные заболевания заставляют выделять тело больше пота. Так организм охлаждается, выводятся вредные соли и токсины. К таким болезням можно отнести туберкулез и малярию.
  • Неполадки в эндокринной системе негативно сказываются на работе соматической нервной системы.
  • Если у вас проблема с опорно-двигательной системой, это негативно сказывается на соединительных тканях и на потоотделении.потливость
  • При сахарном диабете потеет, в основном, верхняя часть тела, а нижняя наоборот сохнет.
  • Болезнь Хочкина, вызывает повышение потливости и проявляется в основном у женщин.
  • Сугубо женскими причинами является беременность, климакс, менструация. Происходит это в связи с серьезным изменением гормонального фона у женщины в данный период.
  • Проблемы с сердечно-сосудистой системой вызывают потливость, а так же инфаркты или шок.
  • Психологическое расстройство можно назвать наиболее частой причиной. Стрессы, депрессия, страх, волнение приступы гнева вызывают процессы в нервной системе, которые вызывают потливость.
  • Повышенная потливость может стать ответом организма на лечение, какой-либо болячки. Гипергидроз будет побочным действием.
  • Употребление алкоголя или наркотиков вызывает гипергидроз. А так же отравление.
  • На самом деле причин потливости очень много. Ими может стать онкология, болезни почек, проблемы с центральной нервной системой и многое другое. Но часто причиной бывает обычное не соблюдение личной гигиены.

Как избавится от чрезмерной потливости

Кроме видимых следов на одежде. Пот еще имеет неприятный запах, хоть он и состоит на 90 % из воды. В нем содержатся соли и микроэлементы, в которые являются прекрасной почвой для развития бактерий и грибков. Именно они дают всем известный неприятный запах.

В процессе выделения пота принимают участие апокриновые железы, они находятся в тех местах, где больше волосяных луковиц – это интимная зона и зона подмышек. В период полового созревания эти железы начинают работать с большей силой, отсюда неприятный запах. Запах зависит не только от бактерий, а еще от нашего рациона, так что нужно быть внимательнее в выборе еды.

Общие рекомендации по борьбе с потливостью:

  • В первую очередь научитесь соблюдать правила личной гигиены. Регулярно проводите водные процедуры, сбривайте волосы в проблемных местах, носите вещи и обувь из натуральных тканей, надевайте чистые вещи. В жару не носите синтетические вещи и закрытую обувь.
  • Позаботьтесь о своем психологическом состоянии. Постарайтесь избегать стрессов. А если проблема есть, это нужно осознать и приступить к решению.потливость
  • Продукты подбирайте правильно, чтоб не было неприятного запаха. Стоит ограничить или вообще исключить, при сильной потливости, употребление таких продуктов, как чеснок, кетчуп, свинина, приправы, газированные напитки. Повысят потоотделение напитки, в составе которых есть кофеин, и конечно алкоголь. Но есть продукты, которые рекомендованы при гипергидрозе: морковь, гречка, инжир, капуста, дрожжи, салат и другая зелень.
  • Обязательно обратитесь к врачу, для диагностики сопутствующих заболеваний.

Медикаментозное лечение

  • Используйте антиперспиранты, ведь дезодоранты всего лишь блокируют запах. Рекомендуют Одабан, Drydry, Максим.
  • Применяют препараты на основе алкалоидов. Они не вызывают зависимости и помогают справиться с проблемой.
  • Принимайте препараты, которые успокаивают (валерьянка, пустырник) или займитесь йогой, медитацией.
  • Поможет физиотерапия. Электрофорез, ионофорез, электросон, расслабляющие ванны с маслами и травами.
  • Можно обратиться в клинику и записаться на лазерную процедуру удаления сальных желез.
  • От гипергидроза можно на время избавиться при помощи инъекции ботокса. Ботокс блокирует нервные окончания потовых желез.

Бабушкины рецепты или как избавиться от гипергидроза в домашних условиях

Принимайте успокаивающие средства. Для этого необходимо сделать настой из мяты, мелисы, валерьянки, зверобоя, пустырника. Можно заваривать все травы вместе, а можно их чередовать. За полчаса до еды разведите настой один к одному с водой и пейте по одной трети стакана.

Можно сделать настой на коре дуба и шалфее. Заварите 2 ст.л. литром воды и настаивайте час. Полученным настоем протирайте проблемные места. Отвар прекрасно подойдет и для лица.

ванна с маслом

Быстрый эффект даст лимон. Достаточно протереть проблемный участок долькой лимона. Предварительно место процедуры нужно промыть.

Когда идете в ванну, можно в воду добавить отвар овса. Хорошо помогает. Еще в ванну можно добавить отвар хвои. Достаточно 250 грамм хвои заварить в термосе, а потом вылить это в ванну. Только вот температура воды, должна быть не выше и не ниже вашего тела, а лежать в такой воде можно не больше 20 минут.

Сделайте спиртовую настойку хвоща в пропорции 1:10. И протирайте свое тело ежедневно. Еще вам поможет контрастный душ 2 раза в день.

Еще одна спиртовая настойка из листьев грецкого ореха, готовится она в той же пропорции, что и с хвощем. Протирать тело ей нужно 2 раза в день, предварительно разбавив водой 1:1.

Прекрасный рецепт от потливости ног, это ромашка с содой. Возьмите 6 ст.л. ромашки и 2 литра кипятка. После того, как отвар настоится (не менее 2 часов), добавьте 2 ст.л. соды. Протирайте этим настоем проблемные участки на ногах.

В современном мире существует много способов, которые помогают избавиться от потливости. Но вначале попробуйте народные испробованные методы. И только на крайний случай воспользуйтесь лазером или ботоксом, ведь они имеют ряд противопоказаний. Потоотделение – это важный и нужный организму процесс, поэтому лечитесь с умом, чтоб не принести себе еще больше вреда.

Видео — много полезного о причине потливости

Полезные статьи:

Проверенные рецепты масок для ног в домашних условиях

Простые и доступные методы выведения бородавок на ногах

Масла для укрепления ногтей в домашних условиях

Если статья показалась вам полезной, вы можете поделиться с друзьями. Не забывайте подписываться на новости.

До встречи на страничках блога!

Статью для вас написала Ванеева Катя.

 

Подпишись на обновления блога и получай свежие
статьи на почту

 


Комментарии

  • Бывает, что потеешь и все применяешь, но не помогает. Чтобы не было казусов, надо всегда содержать свое тело в чистоте, почаще мыться надо. А то с некоторыми людьми даже не приятно рядом находиться, до того они вонючие. Грязный давний пот исправит только мытье тела с мылом.

  • Да, на запахи все очень и я чувствительна... На наверно, мало кто не чувствителен... Бывает, что так неприятно с человеком общаться вот просто из элементарного такого... и думаешь: "Неужели вам вот не чувствует? ".И вопрос деликатный, ну как скажешь... и общения ну точно не сложится...

    • Действительно, и сказать не скажешь и общаться неприятно. Мне иногда кажется, что обоняния у таких людей нет. Не слышат они свой аромат.

  • Люди разные, но, на мой взгляд, все исходит из любви к себе. Это ключевой момент. Если человек любит себя, он обратиться к врачу и примет меры.

  • Если это действительно проблема с большой буквы, то мне кажется ботокс единственное решение. А уже потом наладить питание и принимать препараты.

  • Возьму на заметку Ваши рекомендации. Хотя обильным потоотделением я не страдаю, но в летний период они пригодятся всем и каждому.

  • Излишняя потливость это весьма неприятное состояние с которым, конечно же, нужно бороться.

  • Если уже такая проблема как потливость существует, то нужно особенно тщательно за собой ухаживать, чаще менять белье и одежду, мыться и применять дезодоранты и антиперспиранты. Работала в магазине женской одежды и некоторые женщины такие грязнули, что даже невозможно стоять рядом, можно задохнуться. Поэтому нужно за собой следить.

    • Наташа, а что делать, скажи ка попробуй клиенту про его неприятный запах, можно неприятностей отхватить...

      Наташа, не могу оставить комментарий на вашем блоге. Первый раз зарегистрировалась, вошла, а больше не могу войти.

  • Спасибо за полезную статью, потливость это безусловно следствие заболевания...

  • Аля, мне повезло, я очень мало потею, но во время климакса поменялся запах пота — стал неприятным, вот у я помучилась, мылась как утка, по несколько раз в день.

  • Сильное потовыделение и меня мучает. Я обращалась в клиники, но большинство предлагают только операцию. Я даже зимой хожу в тонкой куртке и мне тепло, я потею. Правда окружающие смотрят на меня как на ненормальную

  • Справиться с этой проблемой, на мой взгляд, можно лишь, используя весь комплекс мер — как раз все то, о чем написано: и гигиена, и ванны с травами и диета и качественные антиперспиранты. Совсем подавить этот процесс невозможно (да и не нужно), главное держать его под контролем.

  • Раньше вообще не знала, что такое потливость. Но, правильно написано: эндокринные заболевание — не хухры-мухры.

    Вода и мыло спасают ситуацию, главное, почаще заглядывать в ванную. А в дорогу беру с собой влажные салфеточки.

  • Обязательно тело надо содержать в чистоте, а потом пользоваться дезодорантами. А то есть такие люди, прыскают дезодорант на грязное тело. Аромат -неповторимый.

  • Проблема,которой только посочувствовать можно.Но надо же как то стараться избавиться от нее.Применять все возможные меры.Главное захотеть.А уж способов есть достаточно.Для каждого индивидуально можно подобрать.Есть даже рецепты из натуральных компонентов для приготовления дезодорантов,если у кого аллергия на покупной .Поэтому с этим можно справиться.

  • Меня в последнее время эта проблема заявила о себе, хотя еще и вполголоса. Пытаюсь решить народными рецептами. Кстати, один знакомый врач посоветовал (но не всегда действует): после душа и бритья — это обязательно — наносить немного соды, она убирает гибок, если появляется. Но все же стала меньше пользоваться дезиками. Хорошо еще помогает Теймурова паста, но ее нужно курсами принимать, да и состав сомнительный.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *