Меню Рубрики

Рубрика «Красота и здоровье»

Закаливание

Как закалятся летом, с чего начать, простые методы

Сегодня мы поговорим о том, какие способы закаливания бывают и о преимуществе закаливания летом. Закаливание является одним из важнейших слагаемых здорового образа жизни. Закаленные люди имеют высокий жизненный тонус и устойчивы к заболеваниям. Нужно знать, что перерыв в закаливании снижает приобретенную организмом защитную функцию. После прекращения закаляющих процедур, эффект держится 3-4 недели и все. Закаливание — ...

Чем можно укрепить иммунитет взрослого человека в домашних условиях?

Добрый день, дорогие друзья! Поговорим сегодня о нашем здоровье. Чем поднять иммунитет, очень актуальный вопрос в наше время и мы должны знать на него ответ. Иммунитет — это страж нашего организма, он охраняет его от чужеродных вторжений  вирусов и микробов. Если иммунитет хороший, человек здоров. Ребенок рождается на свет с не до конца сформированным иммунитетом, все зависит ...

Лечение простуды

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях летом

Очень не хочется болеть летом, а тем более ходить по врачам. Как вылечить простуду в домашних условиях летом? Нужно вовремя среагировать на первые признаки болезни. Причиной заболевания летом являются постоянные перепады температуры. С горячей улицы вы заходите в дом или на работу под вентиляторы или кондиционеры, пьете ледяные напитки, едите много мороженого, купаетесь долго в водоемах. ...

Напитки в жаркую погоду

Домашние охлаждающие напитки для жаркого лета, рецепты

Лето, жара, очень хочется пить. Какие же охлаждающие напитки в жару могут быстро утолить жажду. Сегодня мы рассмотрим легкие домашние рецепты приготовления охлаждающих и утоляющих жажду напитков в летний зной. Потеряв через дыхание, пот много жидкости, человек начинает чувствовать слабость, работоспособность снижается. Это густеет кровь, а мышцы недостаточно получают энергии. Потерю влаги необходимо возмещать. Освежающие напитки Вода считается ...

Жара

Спасаемся от жары летом, простые и проверенные советы

Как побороть жару, как правильно вести себя в знойные, жаркие дни лета. Что мы должны учитывать, особенно дети и люди после 45 лет. Как же не «зажариться» и наслаждаться летом по полной программе. Вот несколько простых советов, которые помогут пережить жару. Ограничиваем активность и пребывание под солнцем. Одежду выбираем светлых тонов, свободную. Материал  хлопок, лен, шелк. ...

Что делать если укусил клещ — поступаем правильно, практические советы

Доброго времени суток, дорогие читатели! Укус клеща что делать , как правильно поступить и побороть панику, страх? Пока это вас не  коснулось, над этим вопросом, что делать, если вас укусил клещ, не задумываешься, он кажется не очень актуальным.

Уход за ногами

Как правильно ухаживать за кожей ног летом

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня мы поговорим о наших ножках, как ухаживать за кожей ног летом, как сохранить их красивыми и привлекательными. Нам селяночкам и нашим ножкам особенно достается летом в огороде. Через летнюю открытую обувь проникает пыль, земля, ветер и солнце сушит, обветривает. В общем печальная картина будет, если за ножками не ухаживать. Советы ...

Adblock
detector