Доброго времени суток, дорогие гости блога. Врачи уверены, что каждый второй житель планеты точно имеет проблемы с зубами и деснами. У людей возникает много вопросов, связанных с уходом за полостью рта. Отсюда появляется много мифов.
Оглавление:
Чистить зубы нужно часто
На счет этого вопроса ведется много споров, и мнений существует много. Одни говорят, что зубы нужно чистить как можно чаще, другие говорят, что двух процедур в день достаточно, иначе испортится эмаль зубов. Говорят, что чистить зубы нужно вечером и утром, а в остальное время их очистит слюна.
На самом же деле 2 процедуры в день это минимум. А дальше все зависит от образа вашей жизни и наличия вредных привычек, так же от конкретной ситуации. Например, во время болезни зубы нужно чистить тщательнее и чаще, чтоб вымыть всех болезнетворных бактерий, тогда с болезнью проще будет справиться.
А чтоб не нарушить эмаль, нужно использовать пасты с более мягким составом. После еды же можно использовать одну только щетку без пасты, а время чистки можно сократить.
Сохраняйте зубы до последнего
Мы с неохотой теряем любой орган, пусть даже незначительный обломок зуба. Но если от зуба остались одни воспоминания (подгнившие стенки или вовсе пенек), то восстановление такого зуба того не стоит.
Даже восстановленный, он останется очагом инфекции, и из-за него будут страдать другие органы (сердце, почки, печень). Поэтому, вначале посоветуйтесь с врачом и прислушайтесь к его рекомендации.
Кариес от сладкого
О том, что сладкое приносит вред нашему здоровью, каждый знает еще с детства. Ведь именно это объясняли нам родители, запрещая полакомиться шоколадом.
Это правда, что сладкая среда является идеальной для размножения бактерий. Вот только избавиться от нее достаточно просто.
Нужно почистить зубы, а для пущего эффекта прополоскать ополаскивателем. Полость рта станет чистой, а бактерии уйдут. От чего действительно стоит отказаться, так это от твердых конфет и леденцов.
Жевательная резинка сохраняет зубы чистыми
Рекламные ролики кричат с экранов телевизора о том, что жвачка избавит нас от всех проблем полости рта. Однако врачи советую жевать резинку только 10 минут после еды.
Она наладит кислотно-щелочной баланс во рту. Более продолжительное время жевания заставит вырабатываться больше желчного сока, что негативно скажется на желудке. Продолжительное жевание может привести к патологии челюсти.
Болезни зубов можно унаследовать
Это действительно так. Но люди слепо доверяя фактору наследственности, напрочь забывают о других факторах. Таких, как перенесенные заболевания, питание или гигиена.
Дорогие пасты лучше
Говорят, что дорогие пасты лучше, но зачастую цена зависит от марки и места, где вы ее покупаете. В аптеках пасты эффективнее. Большего эффекта вы добьетесь, используя утром и вечером пасты с разным составом, утром – с абразивными веществами, а вечером с травами. Не стоит забывать, что пасты нужно менять, иначе бактерии привыкнут к одному и тому же составу и адаптируются.
Если появилась болезнь, то вы почувствуете боль
Посещать стоматолога нужно 2 раза в год, хотя бы для профилактики. Многие болезни протекают бессимптомно, а когда вы начинаете чувствовать боль, бывает уже поздно.
Следите за здоровьем своих зубов, не забывайте о гигиене полости рта и профилактике. Соблюдайте все рекомендации своего врача и будут у вас здоровые зубки.
Видео — мифы о кариесе
Желаю всем крепкого здоровья и прекрасного настроения.
У меня породонтоз, наследственный. Я постоянно наблюдаюсь у доктора пародонтолога. Постоянно приходится пользоваться дорогими пастами, и делать профессиональную чистку 2 раза в год. Это помогает мне чувствовать себя здоровой и сохранять зубы. Это так важно!
Спасибо за все рекомендации и советы. Конечно, стоматолога посещать дважды в год обязательно надо.
Спасибо, очень интересно было почитать. Но, я честно говоря, стоматолога посещаю только по необходимости. А муж вообще там не был уже более пяти лет, не могу его туда загнать, боится хуже ребенка)))
Мой дедушка умер в 87 лет и все зубы у него были целыми, хотя сладкое ел постоянно. Я сладкое не ем, но зубы тоже в норме, несмотря на то что родила уже двоих детишек. У меня скорее всего наследственность.
А рекомендации отличные, только мало кто покупает сейчас пасту в аптеке.
Да, мифов сейчас много! И как правило все это просто маркетинговый ход.
Каждый зуб связан с определенным органом человеческого организма и удаляя тот или иной зуб мы тем самым наносим ущерб соответственному органу. Поэтому, необходимо беречь, лечить зубы ,но , конечно же, когда невозможно сохранить зуб, то по совету врача все же приходится удалять.
Я регулярно проверяю зубы у стоматолога. Считаю, что такие проверки безусловно помогают вовремя заметить зубные «неприятности» и быстренько их ликвидировать, не доводя до крайности.
Двухразовая чистка зубов не менее 3 минут с пастой и дополнительно после сладкого — камень преткновения и особенно для детей.
Здесь главное не столько реклама и пропаганда, сколько личный пример родителей и бабушек с дедушками.
У старшего поколения не было ни того, ни другого и ни третьего.
И вот теперь кому-то приходится расплачиваться неудобными протезами, а мне дорогими имплантами ...
Очень полезные советы! Я до того привыкла чистить зубы 2 раза, что уже без этого чувствую себя плохо. А жвачку не люблю, мне кажется. от них больше все-таки вреда, чем пользы, уж лучше зубы почистить или прополоскать рот.
Насчет жевачки даже не задумывался, спасибо за познавательную статью.
Спасибо за полезные советы в статье.
Я все более по жизни убеждаюсь, расположение зубов по наследственности имеют огромный фактор в развитии заболеваний зубов и полости рта. И тут даже никакая регулярная чистка «как положено» не поможет, хотя конечно если вообще не чистить зубы тот же кариес значительно быстрее сьест все зубы...
Вон у моего отца зубы редкие, мелкие, желтые от курения. Так он никогда зубы не чистил)) и несмотря на возраст до сих пор все в целости и сохранности. А вот мне достались зубы от мамы — они частые, крупные, один за другим сидят плотно. И вот вроде все правила соблюдаем, а от зубного не вылазием... У нее остались одни коронки и протезы. И у меня в мои 35 уже нет своих зубов, а ведь чего я не делала... Сейчас не только проблемы с зубами, но и деснами постоянно...
Интересная статья, особенно обратила внимание на то, что утром и вечером надо использовать разные пасты, раньше этого не знала, спасибо за подсказку. А чтобы сохранить зубы, я ещё использую массаж дёсен, просто массирую их пальцем после каждой чистки, у меня даже статья на блоге есть об этом.
Здравствуйте, Алевтина!
Из личного опыта: больше года я берег свой зуб мудрости, он доставил мне массу хлопот — болел ужасно. В итоге врачи устроили мне такой нагоняй — не хочется даже вспоминать. Удалил и забыл о нем. Оказывается удалить зуб мудрости менее болезненно, чем сохранять.
Очень любопытно было почитать. и со многим я согласна. В первую очередь с тем, что зубы передаются по наследству, точнее, их здоровье. Моя подруга практически не ходит к зубному, и у её матери то же самое. А я все растеряла и дочь моя от зубного не вылазит.
И я согласна с пунктом про наследственность. И здорово, когда она хорошая! А когда наоборот. Мужу 38, своих зубов нет совсем. Все раскрошились и поломались. Теперь у младшего сына такую же картину наблюдаю. Постоянно дырочки. Только пломбу сделают, она вылетает через месяц. То в деснах какие-то воспаления начинаются. А ведь и чистим их, и щетки подбираем и пасты. К стоматологу ходим как на работу, не только на лечение, но и для профилактики. Делаем процедуры для укрепления эмали. К счастью стоматолог отличный попался, совсем не страшный.
Полностью со всем согласна. Относительно того, какие пасты лучше:дорогие или дешевые... То тут могу сказать, что нужно просто внимательно изучать состав. Часто бывает, что в дорогих пастах он ничем не отличается , а то и в разы хуже и небезопасней чем в дешевых. А еще, кстати, можно без проблем приготовить пасту своими руками.