Доброго времени суток, дорогие селяночки! Давайте сегодня поговорим об уходе за волосами в зимнее время. Очень важно уберечь волосы и кожу головы от переохлаждения, иначе долго придется лечить последствия. Нам всего лишь нужно соблюдать некоторые правила и советы. Правильный уход за волосами — залог красоты и сияния ваших волос.
Оглавление:
Витамины для волос
Зимой из за перепада температуры организм испытывает стресс и волосы тоже страдают. Волосы очень электризуются, становятся ломкими, могут выпадать, тускнеют. Всем знакомо, когда снимаешь шапку, возникает два казуса: волосы безнадежно слежались, волосы «встают» следом за шапкой (ну очень неприятно).
Зимой организму как никогда нужны витамины, а лучше комплекс. Для того, что бы волосы оставались сильными и красивыми, нужны витамины A, B, E, C.
- А — отвечает за структуру волос (рыба, морепродукты, печень).
- В — рост и укрепление (молоко, мясо, курица, желтки, овощи, дрожжи, бобы).
- Е — имунная система организма, насыщение кислородом (зелень, орехи, растительное масло).
- С — отвечает за работу капилляров (свежие фрукты и овощи).
Хорошее, правильное питание — залог здоровья, а значит и красивые, шикарные волосы.
Полезные советы
- Долгое пребывание на морзе без головного убора, нарушает кровообращение, что приводит к ломкости и выпадению волос.
- Носите шапки, шарфы, платки. Старайтесь выбирать натуральные ткани, что бы голова дышала, а не находилась в термосе. Подклад в шапке идеален из шелка. Красиво, модно и шикарно носить на голове шелковый платок, волосы не электризуются. Конечно при сильном морозе он не спасает. Если волосы длинные, старайтесь их убрать под шарф или шапку. Конечно красиво — распущенные локоны, но вы рискуете на долго лишить их блеска и гладкости.
- После мытья головы, перед тем как выйти на улицу, тщательно просушите волосы. Если волосы не просушить, они могут изломаться.
- Когда входите в помещение или садитесь в машину, головной убор снимайте, что бы предохранить корни волос от перегрева. Корни быстро станут жирными, а кончики сухими и ломкими.
- Если у вас сухие и тонкие волосы, воздержитесь от окрашивания в зимние месяцы и любых химических воздействий.
- Обладательницы нормальных и жирных волос могут себе позволить окраску зимой, главное не передержать (держите краску на волосах чуть меньше обычного).
- Замените пластмассовые расчески на деревянную или силиконовую, это уменьшит наэлектризованность волос.
- Рекомендуют зимой пользоваться шампунями и ополаскивателями зимней серии, это помогает перенести морозы с меньшими потерями.
- Пейте больше жидкости.
- Используйте для увлажнения и питания маски и ополаскивания.
Поверьте, волосы реагируют на маски очень хорошо, попробуйте. Здесь важна регулярность, главное настроиться и не лениться.
Маски для волос
Кефирная
Кефир подогреваем в микроволновке до теплого состояния, наносим на волосы, укутываем пакетом и нагретым полотенцем. Можно ходить с маской часа полтора, смываем теплой водой с шампунем. Проделайте несколько сеансов в течении двух месяцев (хотя бы раз в неделю) и ваши волосы будут обалденными.
Яблочная маска
Натираем одно яблоко, наносим на голову и волосы, через 20-30 минут смываем теплой водой с шампунем.
Оливковая
Разогреваем 4 ст ложки оливкового масла, добавляем сок ¼ части, лимона, смешиваем и наносим на волосы, втираем в кожу головы. Держим полчаса и смываем теплой водой с шампунем.
Яичная
Два яйца взбиваем в одном стакане воды и наносим на волосы, одеваем пакет и укутываем полотенцем. Смываем через 40 минут теплой водой с шампунем.
Для сухих и ломких волос
Купите в аптеке кокосовое масло, смешайте одну столовую ложку масла с одной чайной ложкой меда,втирайте в корни волос. Через 10 минут вымойте голову теплой водой с шампунем.
Касторовая
Хороша для жирных волос.
Один яичный желток, одна чайная ложка растительного масла и 10 капель касторового, смешиваем и наносим на волосы. Смываем через 15 минут.
После мытья ополаскивайте волосы травяными настоями или слегка подкисленной водой, можно с лимоном, яблочным уксусом.
Помогите своим волосам справиться с холодной погодой и весну встретите с шикарными, струящимися локонами.
Пишите комментарии, поделитесь своими рецептами по уходу за волосами зимой.
Зимой волосы особенно страдают из-за пересыханя и шапок на голове, имтребуется особый уход, спасибо за советы.
Да,воздух зимой сухой в помещениях.Если есть возможность,нужно ставить увлажнитель,это не только для волос ,но и для общего здоровья хорошо.
Интересная и полезная статья. Молодежи стоит задуматься о будущем своих волос. Очень многие, не смотря на морозную погоду, стараются ходить без головного убора. Отсюда появление проблем не только с пышностью шевелюры но и со здоровьем.
Молодо-зелено,сами такие же были,пока сами не ощутят на себе ,будут ходить без шапок.
Алевтина, спасибо за статью... Полезные советы!!!
Я очень рада,что вам понравились.
Спасибо за советы, я очень люблю натуральные маски для волос. У меня есть любимая. 0,5 ст ряженки, 2 ст л растопленного меда, 2 ст л растительного масла, все это в теплом виде нанести на волосы и кожу головы. Укутать и походит часика два. Потом смыть как обычно. Хотя бы раз в неделю или раз в две недели стараюсь ее использовать.
Хорошая маска,надо попробовать.
А мне нравится вот такая: 2 столовых ложки коньяка, ложка меда, желток(Это на короткую длину волос) , под пакетик на 30 минут,потом смыть и лучше не сушить ничем,пусть сами высохнут.Результат замечательный, а главное,если в течение месяца 1 раз в неделю делать такую маску — отлично восстанавливает, уменьшает ломкость и выпадение. проверено)))
И еще, лучше любого лечебного шампуня,мыть голову желтком.
Ой спасибо,Настенька!Возьму на заметку.
Мам,знаешь ведь проблему мою извечную,сколько искала для себя средство для восстановления- нашла,НО каждому видимо нужно свое средство найти, так ,как ,что одному подходит ,другому нет.
И еще средство для ополаскивания волос- черный хлеб в кипятке настоять 10-15 минут,отжать через марлечку и любую маску им смывать — лучшее защитное средство для волос.
Ой ты моя умница,может какую полезную статью напишешь.
Будет время- напишу,щас тока и следи за Ксю, а то дорвалась до кухни,я пока дома работаю,она там тааааакое устраивает.пол дня приборки ,полдня готовки))) Идею подкинь, так напишу ))
Хорошо,в контакте напишу...
Алевтина, очень полезная статья! Думаю девушки прислушаются к ее советам, а молодые люди вряд ли, часто вижу их без головного убора, а чтобы маски делать это вообще для них запредельно, а жаль.
Спасибо Софья!
Зимой нужно правильно ухаживать за волосами.Спасибо за рекомендации.
И весной будет чем похавастаться.
Бедные наши волосы зимой страдают от холода, летом от солнца, всегда им нужен особый уход. Спасибо за советы, маски очень понравились!
Главное не лениться их делать.
У меня тоже волосы себя ведут зимой по-другому, спасибо за рекомендации, попробуем что-то применить!
Попробуйте,Василий,будет только лучше.
За волосами надо ухаживать с молодости! Я вот с молодости испортила их всякими красками и завивками! Теперь спохватилась а уже поздно поредели совсем!
Леночка,если перестать ухаживать,еще хуже будет...
У меня со временем туго.Обычно пользуюсь готовыми масками
Бывает тоже готовыми пользуюсь.
Алевтина, спасибо за рекомендации. У меня дочь любит экспериментировать с масками для волос. Предложу ей Ваши рецепты. Удачи Вам!
Леночка,у меня тоже дочка любит экспериментировать с масками для волос,и я глядя на ее,не отстаю.
Мне в парикмахерской еще посоветовали бальзам для волос на кончики каждый вечер, пока душ принимаешь. Кончики обычно под шапкой не спрячешь и достается им от зимы больше всего!
Надо попробовать.
Напомнили очень много моментов правильного ухода. как раз скоро придется воспользоваться вашими советами.