Добрый день, дорогие гости сайта «Я селяночка»! Тема статьи — салаты весенние, поговорим об их пользе и способности поддерживать нашу фигуру в форме, а иногда даже сбросить лишние килограммы. Как же соскучился наш организм за зиму по витаминам, по свежей ароматной зелени. Давайте ему поможем и включим в свой рацион легкие и витаминные салаты. Ранняя зелень с ...
Метка «витамины»
А вы готовите организм к весне?
Скоро весна, солнце светит ярче, день стал длиннее, настроение ближе к весеннему. Наш предусмотрительный организм, за зимние холодные месяцы сделал жировые запасы, цвет лица, от недостатка солнечных лучей, бледный и неравномерный, волосы секутся и утеряли блеск. А скоро 8 марта, так хочется выглядеть обалденно и эффектно. Мои советы просты и проверены, они не займут много времени, ...
Как правильно ухаживать за волосами зимой в домашних условиях
Доброго времени суток, дорогие селяночки! Давайте сегодня поговорим об уходе за волосами в зимнее время. Очень важно уберечь волосы и кожу головы от переохлаждения, иначе долго придется лечить последствия. Нам всего лишь нужно соблюдать некоторые правила и советы. Правильный уход за волосами — залог красоты и сияния ваших волос. Витамины для волос Зимой из за перепада ...
Что можно приготовить из зеленого лука
Добрый вечер, дорогие посетители сайта «Я селяночка»! Предыдущая статья рассказывала о полезных свойствах зеленого лука, а сегодня поговорим о кулинарных возможностях. Что приготовить из зеленого лука? Да многое. Зеленый лук доступный и уникальный по полезным свойствам продукт. Лучок улучшает внешний вид и вкусовые качества блюд. Выступает, как обязательный ингредиент во многих блюдах. Салат из лука со сметаной Берем ...
Вся правда о зеленом луке
Здравствуйте, дорогие посетители сайта «Я селяночка»! Сегодня я вам поведаю всю правду о зеленом луке. Считайте, что это из первых рук. Выращивание лука пера из репки — это одно из моих основных занятий. Прежде, чем заняться выращиванием, я изучила кучу материала об этом полезном зеленом овоще. Здорово летом лучок и зелень с грядки нарвать, а вот зимой, ...
Для чего принимают Омега 3, польза, вред, противопоказания
Добрый день, дорогие селяночки! Прежде чем написать эту статью, я изучила очень много материалов об этом замечательном продукте — «Омега 3» для здоровье. А самое главное, это мой жизненный опыт, я уже 5 лет регулярно принимаю эту волшебную пилюльку. Хочу поделиться всем, что знаю о ней. Применение Омега 3 облегчит вашу жизнь и сэкономит ваши деньги, ...
Как предотвратить осеннюю простуду, профилактика
Как избежать простуды осенью, что нужно делать, что бы она не застала вас врасплох. С наступлением осени вероятность простудиться и заболеть очень велика. Этому способствует снижение температуры воздуха, ветер, дожди, и практически отсутствие солнечных лучей. Осенью обостряются хронические заболевания, они ослабляют защитную функцию организма и позволяют простуде одолеть вас. Ох уж эта осень, то хандра, ...