Доброго времени суток, дорогие гости блога «Я селяночка». Большинство женщин недовольны своей фигурой и мечтают похудеть. Но какие бы они не пробовали диеты, это не помогает, и ненавистный жир только накапливается. Иногда мы не можем сопротивляться голоду, потому что мозг требует энергии, не обращая внимания на лишний вес.
Сжигание жира — открытия ученых
Ожирение является причиной многих серьезных заболеваний, и силы многих ученых, направлены на борьбу с этой проблемой. К счастью, ученые нашли бурый жир, который сжигает, а не накапливает жировые отложения. С помощью открытия ученые планируют победить ожирение, и проблемы, которое оно вызывает, например, атеросклероз, сахарный диабет и другие.
Бурый жир напоминает белый накопительный жир. Вот только действуют они по-разному. Белый – накапливается и портит нашу фигуру, а бурый – сжигает жиры.
Ученые были рады этому открытию, ведь раньше полагали, что бурый жир присутствует только у младенцев и животных. Теперь силы брошены на его активацию.
Удалось найти разные методы борьбы с жиром. Есть сложные – молекулярные способы и простые. Например, это физические упражнения или наоборот холод.
В обоих случаях, наш организм выделяет тепло, а уже оно способствует растворению жира. На крысах был проведен опыт холодом, и было доказано, что белые жировые клетки превращаются в бурые, и начинают сжигать свои запасы.
Холод и физические нагрузки, это далеко не все. В Техасском университете было проведено исследование, в котором утверждается, что на активацию бурого жира сильно влияет стресс.
Исследователи выбрали необычную аудиторию, в нем приняли участие люди, которые получили сильные ожоги (у них пострадало больше половины тела). Их жировую ткань исследовали и сравнивали показатели со здоровыми людьми. Бурые жиры перерабатывались из белого у больных людей, и способствовали сжиганию жиров.
Адреналин возрастал в ответ на стресс организма и молекулы превращались в тепло. Ежедневно этот процесс сжигал около 200 ккал.
В нашей ситуации долговременным стрессом послужил ожог, и в течение всего времени лечения люди чувствовали себя не комфортно. Пока нет данных, какие еще виды стресса могут вызвать необходимый процесс, но ясно, что он должен быть длительным и достаточно сильным.
Будем надеяться, что медики найдут подходящий вариант и нам не придется переносить сильные стрессы, чтоб похудеть. Сжигание жира и стресс оказались совсем рядом.
Читать еще: