Доброго времени суток, дорогие друзья и читатели блога! Сегодня поговорим о том, в чем же состоит профилактика свиного гриппа и как им не заразиться. Этот вопрос сейчас очень актуален и волнует каждого человека.
В новостях только и говорят о гриппе H1N1, сколько заболело, а сколько в тяжелом состоянии, есть летальные случаи.
Оглавление:
Чем отличается свиной грипп от обычного
Даже если вы делали прививку от гриппа, вам следует принять все меры предосторожности.
Это заболевание постоянно мутирует, так вот свиной грипп – это одна из разновидностей штаммов этого заболевания. Он не отличается по сути от других видов гриппа, но считается более опасным из за молниеносного развития симптомов, переходящих в осложнения.
Если у обычного гриппа осложнения могут наступить через 5-6 дней после начала заболевания, то у свиного гриппа они могут начаться уже на второй день.
Реакция организма может быть у всех разная, если у вас крепкий иммунитет, перенесете в легкой форме. Ослабленный организм ждет тяжелая борьба с вирусом. А многие не заболеют вовсе, главное – профилактика и осторожность.
Осложнения свиного гриппа – пневмония, возникающая мгновенно, почти сразу после заражения. Могут быть и другие осложнения, как у обычного гриппа.
Важно! Если после выздоровления у вас поднимется температура, возникнет боль в груди и появится кашель, немедленно обращайтесь к врачу, не медлите, это может быть осложнение. Симптомы могут возникнуть и через месяц после выздоровления.
Симптомы гриппа
Симптомы схожи с обычным гриппом.
- Появляется высокая температура: 38-40 градусов.
- Ломит все тело.
- Головные боли.
- Закладывает нос.
- Боли в горле.
- Сухой кашель (может и не быть).
- Слабость и озноб.
- Может возникнуть тошнота и рвота, понос.
При появлении этих симптомов срочно обращайтесь к врачу. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.
Профилактика
Нужно понимать, что вирус гриппа очень заразен, стоит больному чихнуть и вокруг него образуется целое вирусное пространство. Если вы вдохнули вирус, он в считанные секунды попадает в нос и болезнь развивается за пару часов.
- Первая и самая надежная мера — прививка от гриппа.
- Лишь только вы услышали о приближающей эпидемии, срочно пропивайте курс витаминов, посоветуйтесь с врачом. Сделайте упор на витамин С – он повышает устойчивость организма к вирусам. Носите с собой аскорбинку и принимайте каждые 2-3 часа. Пейте зеленый чай с лимоном.
- Тщательно мойте руки после посещения общественных мест, транспорта, после прогулки. Не дотрагивайтесь не мытыми руками до носа, глаз и рта (слизистая сразу же примет инфекцию). Руки мойте с мылом, хорошенько намыливая и смывая несколько раз.
- Старайтесь не посещать места, где большое скопления народа, если же это не возможно, одевайте медицинскую маску. Меняйте через 2 часа, можно чаще. Хотя доктора рекомендуют маску одевать на больного, а не на здорового.
- Обязательно, перед выходом на улицу, смазывайте в носу Оксолиновой или Интерфероновой мазью, что создаст барьер для вирусов.
- Носите с собой спиртовые салфетки или спиртосодержащий гель и обрабатывайте руки после любого контакта с дверными ручками, перилами и другими предметами, за которые могли держаться другие люди.
- Проветривайте помещение на работе и дома, не допускайте застоя воздуха. Правильно проветривать каждый час в течение 10 минут.
- Особая группа риска: это дети, пожилые люди и беременные женщины. Люди, страдающие хроническими заболеваниями, тоже входят в группу риска.
Если в вашей семье появился больной гриппом, обязательно изолируйте его. Грипп – это очень коварное заболевание, лучше предупредить его.
Видео — что нужно знать, что бы не заболеть гриппом
Дорогие друзья, от всей души желаю вам крепкого здоровья и хорошего настроения!В следующей статье мы поговорим о лечении гриппа и вспомогательных народных средствах.
Если эта статья была вам полезна, нажмите кнопочки соцсетей, поделитесь с друзьями.
Полезные статьи:
Да, сейчас такая волна гриппа идет. Зашла вчера в аптеку за простой оксолиновой мазью, нет нигде в городе. Раскупают все противовирусные препараты. И даже нет повязок... Просто нечто...
А у нас пока есть в аптеке, хотя слышу от знакомых, что закупаются, а вдруг.
У нас все время по новостям трубят о гриппе, но ажиотажа в аптеках нет))) Некоторые люди ходят в масках, но таких единицы.
Главное,что бы иммунитет не подвел, и прививка была сделана во время.
Болеть не хочется, я стараюсь в магазины ходить утром рано, когда людей еще мало, в поликлинику вчера пришлось пойти, так сидела в маске. Сейчас многие одевают маски, хоть гарантий и нет, а все таки защита
Да, здоровому человеку маска не очень помогает, нужно часто менять.
Говорят, бережёного Бог бережет. Но главное не бояться и не настраивать себя на то. что можешь заболеть. Чтобы не притягивать на себя болезнь. Это тоже действует.
Ой, согласна, надо отгонять от себя эти мысли, не зацикливаться на том, что можно заболеть гриппом.
Хочется быть здоровым, поэтому стараешься придерживаться ваших рекомендаций, но сейчас по телевизору так нагнетают обстановку, что порой становится страшно. Желаю всем здоровья!!!
Медики советуют гулять больше, пить витамины, делать зарядку для профилактики гриппа.
Неделю назад переболели всей семьей. Насчет свинного не знаю, но температура в районе 39 держалась 2 дня и не сбивалась. Только восстановил силы.
Саша, у вас все позади, теперь следите, что бы кашель не начался и температура не поднялась повторно. Крепкого здоровья тебе и всей семье!
Да, превышение эпид. порога по гриппу в некоторых регионах регистрируется. Но такая ситуация складывается в стране ежегодно. Не знаю, что СМИ так в этом году раздули эту ситуацию. Уже на протяжении 6-7 лет свиной грипп регистрируется и каждый год есть смертельные случаи от осложнений, и что очень печально, что погибают молодые трудоспособные люди.
Аля, твоя статья очень своевременная и ты все правильно написала о мерах профилактики. Конечно, прививки против гриппа в профилактике стоят на первом месте. И если после их проведения все-таки заболевают, то осложнения все-таки встречаются уже гораздо реже.
Тая, местное телевидение тоже о гриппе много говорит, вдруг кому и поможет статья. Не протянут время, а обратятся к врачу сразу. Тут промедление не допустимо.
У нас в Украине сейчас эпидемия, в многих областях превышение порога. Так что и вправду надо быть аккуратней.
Иммунитет укреплять и не контактировать с больными, по мере возможности.
Алевтина, спасибо за меры предосторожности. Действительно сейчас все трубят об этой эпидемии, но я боюсь делать прививки, поэтому постараюсь остальными методами делать профилактику, конечно это не шутки, есть даже летальные исходы.
Я тоже не делала прививки раньше, но сейчас у нас такие требования на работе, мы работаем целый день с людьми.
Все будет хорошо, главное позитива побольше!
Боже, как страшно! У нас городе просто эпидемия начинается... Так много люде уже умерло... Я пью сейчас противовирусные для профилактики, и конечно, рот, руки, нос после улицы промываю...
Аленушка, блогеров грипп не возьмет, уж очень они много знают, как бороться, какая профилактика и так далее...
На самом деле медицинские маски не помогут. Если нужна какая-никакая защита, то покупайте хороший респиратор 🙂
А вообще очень хорошо пить чай с лимоном почаще — витамин С совместно с витамином P — очень классный тандем. Только нужно лимон кидать не в горячую воду, а чуть позже, чтобы не уничтожить витамин С.
Спасибо вам за статью, Алевтина 🙂 Сегодня опубликовал точно такую же.
Владимир, планирую еще по этой теме статью, там опишу все методы лечения, и про чаи тоже!
В маске не очень комфортно ходить, а в респираторе наверное еще хуже?
Хорошая статья и вносит определённую уверенность, что переживём и эту волну гриппа. Уже дней десять встречаю людей в масках, но надёжнее, чем не прикасаться руками лица, глаз, рта — это мыть руки поле посещений и пребывания в общественных местах. Всем УДАЧИ!
Конечно переживем, у нас еще выпускной впереди!
О профилактике вы правильно написали, и как раз кстати будем соблюдать ваши рекомендации. Спасибо.
Чтобы свиной грипп не подложил свинью, надо обязательно подстраховаться, прививку сделать, иммунитет поддерживать и вовремя лечение начать, если вдруг...
Не приятно, что опять эпидемия гриппа началась. я тоже купила оксолиновую мазь, каждый день пью воду с медом и лимоном, вроде не болела в последнее время серьезно. вот еще прочитала у Ольги Смирновой на блоге, что полезно закапывать в нос перекись водорода. На столовую ложку кипяченной воды -6 капель перекиси, два раза в день капать для профилактики. И не забывать о гигиене и витаминах, конечно.
Аля, а видео -заблокировано, у меня написано.
Оля, спасибо! Не знаю, почему так с видио получилось, Надо будет новое интересное найти.
Самое главное, конечно же профилактика. И все перечисленные в статье меры абсолютно необходимы. А иммунитет желательно укреплять круглый год. Тогда встреча с любым вирусом нам не страшна.
Благодарю за заботу и беспокойство, у нас в аптеках даже марлевые повязки закончились, а врачи получили задание всем подряд не ставить грипп, поэтому выписывая серьезные лекарства ставят ОРЗ, хотя в школах про карантин пока не слышно.
Здравствуйте Алевтина!
У нас закрыли все школы и садики, уже вторую неделю объявлен карантин. заболевших очень много. Я вообще уже почти месяц никуда в общественные места «носа не сую», тем более, что у меня внуки «отсиживаются». муж ходит в магазины и на рынок, но всегда в маске, прям как японец:)
И, конечно же, профилактика прежде всего!
Обезопасить и себя, и близких это самое первое дело. Главное в таком деле выбрать надежный и безопасный препарат. Методом проб и ошибок, остановила свой выбор на спрее (для взрослых) и капельках (для ребенка) Деринат. С целью профилактики, защиты от вирусов справляется на ура. В случае же заболевания, процесс выздоровления проходит без осложнений и быстрее. Я им очень довольна!