Меню Рубрики

Применение Омега 3 сэкономит ваши деньги, или жизнь без лекарств



omega-3-capsulesДобрый день, дорогие селяночки! Прежде чем написать эту статью, я изучила очень много материалов об этом замечательном продукте — «Омега 3» для здоровье. А самое главное, это мой жизненный опыт, я уже 5 лет регулярно принимаю эту волшебную пилюльку. Хочу поделиться всем, что знаю о ней. Применение Омега 3 облегчит вашу жизнь и сэкономит ваши деньги, а все потому, что вы будете здоровая и счастливая!

Омега-3 — высококачественный источник незаменимых жирных кислот. Они улучшают работу мозга, нервной и сердечно — сосудистой системы, зрения, останавливают воспаления и улучшают состояние кожи, снижает риск заболевания артрита и рака. Омега-3 — это те самые жирные кислоты, с помощью которых мы продлеваем жизнь и поднимаем ее качество на более высокий уровень.

В чем искать Омегу 3

Омега-3 и Омега-6 не вырабатываются в организме, они должны поступать вместе с пищей. Наш рацион очень богат кислотами Омега-6 (источником является пища животного происхождения). Соотношение в организме должно быть примерно ¼, если Омега-6 начинает увеличиваться, то этот дисбаланс вреден для здоровья.

Источником Омега-3 являются: рыбы жирных сортов(форель, сельдь, макрель, сардины, лосось), зеленые жирная рыбалистовые овощи, грецкие орехи, льняное семя, соевое масло,  масло виноградных косточек.

Самый надежный способ обеспечить организм этим замечательным витамином, два раза в неделю есть жирную рыбу или принимать дополнительно, в виде добавки.

Раньше, в детстве это называлось просто рыбий жир. Принимали его в жидком виде, ложкой, ну очень не вкусно. Сейчас очень удобные капсулы, точная дозировка, ложишь на язык и запиваешь водой, не ощущая ни какого привкуса.

Я пользуюсь продукцией Велнэс уже 5 лет, она основана на натуральных ингредиентах и воплощает лучшее, что есть в природе и науке. Одним из продуктов является Омега-3.

Как работает Омега-3

  • Поддерживает функции зрения, мозга,  нервной и имунной систем. Дефицит вызывает депрессию, различные виды слабоумия, мышечную атрофию, трудности в обучении, синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей.
  • Купирует воспаление кожи, мышц, суставов. Облегчает состояние при экземе, псориазе и артрите.
  • Стимулирует производство коллагена и эластина. что придает коже молодой и сияющий вид.

Вот такой замечательный это продукт. Принятие двух капсул в день считается оптимальным для ежедневного обогащения рациона жирными кислотами.

Противопоказания и рекомендацииомега 3

  • Рыбий жир нельзя применять с препаратами разжижающими кровь. Люди с нарушением свертываемости крови, должны пить рыбий жир только под наблюдением врача.
  • Препарат безопасен для диабетиков, он оказывает полезный эффект.
  • Противопоказан при острых желудочно-кишечных инфекциях.
  • Принимайте Омегу-3 вместе с пищей, для лучшего усвоения.
  • Людям больным гипертонией он помогает снижать давление, люди с пониженным давлением должны посоветоваться с врачом, прежде чем принимать препарат.
  • Омега-3 дает хороший результат в совокупности с мультивитаминами и минералами.

Перед тем как принимать препарат, проконсультируйтесь с вашим доктором!

Я принимаю его вместе с мультивитаминами и минералами и шведским бьюти-комплексом. Замечательные результаты:

  • Отличная работоспособность, высыпаюсь за 5-6 часов.
  • Хороший иммунитет, простудные заболевания в прошлом.
  • Депрессия не посещает, да просто некогда пустяками заниматься, столько вокруг интересного и неизученного.бег
  • Интимная сторона жизни не устает радовать...
  • В голове куча идей, с оптимизмом смотрю в будущее.

Желаю вам здоровья и хорошего настроения! Буду рада, если эти материалы подружат вас с Омегой-3 и другими витаминами от Вэлнэс.

Видео — 10 фактов о витамине

От души желаю всем крепкого здоровья и прекрасного настроения!

С уважением, Алевтина

 

Подпишись на обновления блога и получай свежие
статьи на почту

 


Комментарии

  • Спасибо за статью! Начала принимать недавно, но бодрость чувствую постоянно)

  • Да, классные витамины и натуральные без примесей.

  • Читала и не раз, что Омега -3 очень полезна для нашего организма. Стараюсь есть жирную рыбу несколько раз в неделю, мне несложно, я её очень люблю.

    • Да,Галина,я тоже очень рыбку жирную люблю, а Омегу-3 ем в комплексе с мульти витамитнами и астаксантином.Проедаю по курсу осенью и весной,по необходимости и зимой.

  • Алевтина, первый раз слышу, что рыбий жир, содержащий Омегу-3, нельзя применять с разжижающими кровь препаратами. Разжижает кровь аспирин, значит с ним и нельзя пить? Спасибо за подсказку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *